「日和やのだいどころ」ブログ

発酵をおいしく!発酵で健康に!高加水パン、発酵の食レッスン、ワンディカフェ

スープのための全粒子とグラハム粉入りのパン

スープにつけながら食べるパンを焼きました。

もちろん高加水パンの食パンやチャバタでもよいのですが、スープとパンだけの軽い食事かわりになるような…そんなイメージです。

 

全粒子 20~30%

グラハム粉 10~20%

水分量 70~75%

 

型に入れず焼くため、そして重い粉が入るためやや水分量は控えめです。

 

糖分 6%

塩  2%

 

出来上がったパンがこちら。

 

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香ばしいパンになりました。

 

スープに浮かべてスプーンでわりながらいただけます。

 

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いつもは焼きたてを食べませんが、このパンは焼きたて、おいしかったです!