2018-04-27 グラノーラ ~ おからをカラカラに グラノーラ いつも家に来てくれる豆腐屋さんに時々(3回に2回)おからをいただきます。 そのおから、カラカラにしてグラノーラに入れています。 100gのおからを、電子レンジで3分を3回。 3分ごとに取り出しほぐします。 カラカラにしてから使います。 料理に使う時もこの状態で使うと、卯の花もしっとりと味がよく入ります。 ◆